16. února 2026 v 17:00Webinář: Sebepéče v perinatální péči

Každý den stojíte po boku žen v jejich nejzranitelnějších chvílích. Jste u prvních ozev i u těch nejtěžších zpráv. U porodů, které jsou zázrakem, i u těch, které nejdou podle plánu. U radosti, slz, strachu, úlevy – a někdy u všeho najednou.

Vaše práce je krásná. A zároveň vyčerpávající. Ne každý den, ale dost často na to, aby to zanechávalo stopy.

A možná to znáte – když je toho moc, těžko se pak plně soustředíte na ženu před vámi. Vyčerpání se nedá schovat. Prosakuje do hlasu, do gest, do trpělivosti, kterou zrovna nemáme. A i když nechceme, nevědomky ho předáváme dál – právě těm, pro které chceme být oporou.

Tento webinář není o dalších povinnostech do vašeho už tak plného dne. Je o tom, jak si udržet sílu dělat svou práci dobře – pro ženy, které doprovázíte, i pro sebe.

Na webináři se dozvíte:
- Jak rozpoznat první signály vyhoření – dřív, než se z únavy stane chronické vyčerpání
- Praktické techniky pro regulaci stresu – jednoduché nástroje, které fungují i uprostřed hektického dne
- Jak si vytvořit zdravé hranice – mezi prací a soukromím, mezi empatií a sebeobranou
- Proč je týmová podpora a supervize klíčová – a jak ji reálně zavést do praxe
- Jak se vyrovnávat s těžkými situacemi – sdílení zkušeností a strategie, které pomáhají

Webinář je pro lékaře, porodní asistentky, všeobecné sestry, duly, laktační poradkyně, psychology a všechny další, kdo pracují v perinatální péči. Protože péče o sebe není luxus – je to základ kvalitní péče o druhé.